Balancebræt – forbedrer din koordinationsevne og reducerer skader
Description:
En af fordelene ved et balancebræt er, at du nemt kan have det liggende i skabet eller under sengen og tage det frem, når du har tid og lyst til at træne. Du kan fx træne foran fjernsynet, mens du ser nyheder eller tv-serier.
Link: http://www.denintelligentekrop.dk/artikler/balancebraet.html
Date added: November 19, 2009